妮姬 の小部

現在這個時代，要找到夾在公婆與家庭中掙扎的小媳婦，應該是很少見了。畢竟，現在的人自主性較高，為避免衝突，與長輩同住的意願相對就會比較低。但在去年金融風暴之後，拜無薪休假等許許多多“不得不“的情況所賜，這一類的夾心小媳婦，相信有往上遞增的趨勢！

在不同成長背景、不同生活習慣之下，要相處在一起，磨擦在所難免。因此夾心小媳婦的首要任務，其實是要先調整自己的心態：

1.      不要認為長輩們會視自己如親身子女來對待。因為妳真的不是他們所親生的！

2.      不要認為老公應該要幫妳，即使你們真的很相愛。因為處於夾心中的夾心，另一半比妳更有夾縫求生的需要！

3.      不要認為妳自己是對的，因此頂撞長輩。因為就算是嘴巴上贏了，也不會任何好處，妳還是要跟他們生活在一起！

但是，夾心小媳婦，並不是只有悲傷的權利。停止報怨與生氣，過多的負面情緒只會讓自己難過，而且於事無補。既然外在的環境與人是妳無法改變的，那麼，妳就改變妳自己。

1.      擁有一份工作：經濟獨立是必需的，至少花錢不需要看別人的臉色。而且，有自己的生活小圈子，不要只是在家庭中打轉，可以讓妳更能肯定妳自己。培養自信心很重要，尤其是在別人否定妳的時候！

2.      規劃出屬於自己的時間：經常忙於家事、小孩、工作，往往沒有自己的時間，其實妳可以利用大家都在睡覺的時候，晚半個小時上床睡覺、或是早半個小時起床，留一點時間，做做自己喜歡做的事情，例如聽聽音樂、看看書甚至是看看天空發發呆也好，最重要的是放鬆一下妳自己。

3.      培養自己的興趣：無論是電腦、廚藝、運動、理財、宗教等等，只要是妳所喜愛的都可以，培養興趣的同時，其實也是在培養自己的存在感！請試著為妳自己而活！

人生，沒有所謂的絕境。山不轉，路轉；路不轉，人轉；人不轉，心轉。心轉，世界就跟著妳一起轉。當許多事妳無法掌握或扭轉時，請嘗試著改變妳自己的心境，也許，妳所看到的世界也會大不同哦！